Viva com mais leveza, autoconfiança e flexibilidade
Imagine que você é o protagonista da sua história, guiado por sua essência e não pelas expectativas alheias. Com mais de 20 anos de experiência em Psicologia, eu utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental para cuidar da mente humana, reconectando os indivíduos com seus verdadeiros valores. Juntos, podemos redescobrir o bem-estar e a qualidade de vida que você merece.
"Durante todo o tempo em que estou na Minha Jornada de Desenvolvimento pessoal, o trabalho com a Juliana Carvesan tem sido o meu grande alicerce. No que mais me desenvolvi? Flexibilidade, desapego às regras, abrir-me para o diferente, diminuir auto exigências e exigências... Assim, venho me tornando uma pessoa mais serena, madura, leve e saudável. Tem sido uma bela Jornada 🥰"
"A TCC contribui muito com meu autoconhecimento e reconhecimento de comportamentos improdutivos, me ajudando a entende-los e em como lidar com eles de maneira saudável!"
" A indicação da Terapia Cognitiva Comportamental para mim foi fundamental para minha vida. Consegui superar o pânico que sentia advindo da ansiedade. Aprendendo sempre, a cada sessão, que o mais importante "não é o que fazem conosco, mas sim o que fazemos com aquilo que fazem conosco". Esse pensamento sempre me acompanhou, mas nunca havia conseguido aprender a objetivá-lo. Efetivamente, tudo depende de como nós lidamos com pessoas e questões à nossa volta."